長(zhǎng)時(shí)間保持某個(gè)姿勢(shì)引起膝關(guān)節(jié)僵硬，可能與骨性關(guān)節(jié)炎有關(guān)！

     平時(shí)在日常生活中，很多人膝關(guān)節(jié)老是出現(xiàn)疼痛問題，一旦遇到秋冬季節(jié)更替，天氣溫度晝變或下雨前，隱隱的疼痛感比天氣預(yù)報(bào)還要準(zhǔn)。

      這類人群在行走、上下樓梯以及下蹲時(shí)，都會(huì)有不同程度的疼痛，有的人經(jīng)過輕量活動(dòng)后可以適當(dāng)環(huán)解和放松，但運(yùn)動(dòng)量曾大過多之后，關(guān)節(jié)疼痛感會(huì)劇烈加重，疼痛不已，這就是骨性關(guān)節(jié)炎的典型臨床表現(xiàn)。

     骨性關(guān)節(jié)炎是一種關(guān)節(jié)的退行性并變，還常與年齡增長(zhǎng)、長(zhǎng)期勞損、過度肥胖、創(chuàng)傷后遺癥以及關(guān)節(jié)先天性畸形等原因有關(guān)，大多數(shù)以中老年、高墻度體力勞動(dòng)者以及有嚴(yán)重關(guān)節(jié)外傷等患者多見。

     那么，骨性關(guān)節(jié)炎的臨床癥狀還有哪些，如何自查呢？

1、早上起床時(shí)有疼痛感，起來后的一段時(shí)間，做一些關(guān)節(jié)活動(dòng)后，會(huì)大大減輕疼痛癥狀，但如果活動(dòng)量過大，則又會(huì)加重疼痛癥狀；

2、平時(shí)在日常生活和工作中，長(zhǎng)時(shí)間保持某個(gè)姿勢(shì)動(dòng)作，就會(huì)出現(xiàn)關(guān)節(jié)僵硬的現(xiàn)象；

3、按壓關(guān)節(jié)疼痛部位時(shí)，會(huì)出現(xiàn)顯著疼痛感，輔助關(guān)節(jié)活動(dòng)時(shí)可感到陣陣摩擦感，并發(fā)出咔咔響聲；

4、由于在日常生活和工作中，為了避免疼痛感加劇，習(xí)慣性不使用患肢活動(dòng)，而出現(xiàn)患側(cè)肌肉萎縮，甚至導(dǎo)致關(guān)節(jié)畸形；

5，隨著關(guān)節(jié)表面的不斷磨損，導(dǎo)致退行性并變不斷加深，關(guān)節(jié)間隙減小，甚至關(guān)節(jié)面出現(xiàn)塌陷。

    以上是骨性關(guān)節(jié)炎的臨床表現(xiàn)形式，如果懷疑自己有此癥狀的朋友，請(qǐng)速去醫(yī)院診斷和排查，以免骨性關(guān)節(jié)疼痛問題的進(jìn)一步加深和惡化。

     還有其他膝關(guān)節(jié)疼痛的朋友，請(qǐng)關(guān)注我，我是康靈優(yōu)選莉莉，明天為你分享骨質(zhì)疏松癥關(guān)節(jié)炎的自查方法。