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腰椎間盤突出按輕中重度分為3個等級，你的腰突疼痛處于哪一個階段呢？
很多游戲玩家、出租車和長途貨車司機、程序員，每天的日常工作就是久坐，由于工作的特殊性，長期久坐不動，腰部肌肉和關(guān)節(jié)處于受壓和緊張狀態(tài)，一旦受涼和吹風，寒氣和濕氣就會乘虛而入。
這時，腰椎間盤各部位組織就會出現(xiàn)問題，尤其以髓核為主。腰椎間的纖維環(huán)層破裂，髓核組織從破裂處突出，導(dǎo)致相鄰的脊髓神經(jīng)根受到亞迫，導(dǎo)致腰部疼痛。
說到這里，大家可能對腰椎間盤的形態(tài)，會覺得比較抽象化，不是特別容易理解。
那么，我們接下來就以日常生活中常見的雞蛋來進行形象化的講解，人體的腰椎間盤猶如雞蛋的形態(tài)，雞蛋是由蛋殼、蛋清、蛋黃，3個形態(tài)部分組成。
一個完好如初的雞蛋受到外力的亞迫和撞擊，蛋殼破裂之后蛋清和蛋黃都會隨之流淌出來，猶如我們的腰椎間盤受壓一樣損傷之后纖維層破裂，髓核組織就會日復(fù)一日，隨之流淌出來而亞迫到神經(jīng)根引發(fā)腰部各種疼痛感。
一般來說，剛開始的初期臨床癥狀也就是腰痛、下肢放射痛等，隨著疼痛的加重，會出現(xiàn)不同的等級。
那么，下面就為大家介紹一下該疼痛的分級。按照突出程度，分為以下3個等級。
1、 椎間盤組織膨出（輕度）；
2、 椎間盤組織突出（中度）；
3、 椎間盤組織脫出（重度）；
如何來對照自己的疼痛問題，找到自己目前處于哪級呢？想知道的朋友，請密切關(guān)注我接下來的3天分享，我是康靈優(yōu)選莉莉，每天為你詳細拆解一個等級癥狀，讓您在腰椎養(yǎng)護問題上少走彎路，減少腰椎問題的疼痛折磨。
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