世界衛(wèi)生組織一項(xiàng)全球性調(diào)查結(jié)果標(biāo)明，全世界真正安康的人僅占5%，經(jīng)醫(yī)生檢查、診斷有病的人也只占20%，75%的人處于亞健康狀態(tài)。調(diào)查發(fā)現(xiàn)，處于亞健康狀態(tài)的人群年齡多在18至45歲之間，其中城市白領(lǐng)特別是女性占多數(shù)。寧波市婦聯(lián)曾經(jīng)在2003年對(duì)中高級(jí)學(xué)問女性做過專題問卷調(diào)研，有近91%的人以為自己的身體處于亞健康狀態(tài)。

國內(nèi)外有關(guān)醫(yī)學(xué)調(diào)查發(fā)現(xiàn)，亞健康人群中25%~28%的人具有疲倦、失眠、胃口差、心情不穩(wěn)定等病癥，超越1/3的人群有某些疾病的高危傾向30~50歲的人，腦滿腸肥，是高血脂、脂肪肝、高血壓、冠心病的高危信號(hào)。

都市白領(lǐng)人群的亞健康問題十分突出。工作壓力大，生活沒有規(guī)律，朝五晚九的生活讓都市白領(lǐng)們構(gòu)成了太多不良生活方式。據(jù)調(diào)查，大多數(shù)白領(lǐng)從30歲以前就開端呈現(xiàn)皮膚暗淡，高血脂，高血壓，特別是女性，過早地呈現(xiàn)瘦削、胃腸功用紊亂等問題。

亞健康是一種動(dòng)態(tài)過程，任其展開就會(huì)向疾病狀態(tài)轉(zhuǎn)化，積極調(diào)理治療和預(yù)防就可以恢復(fù)安康狀態(tài)?！饵S帝內(nèi)經(jīng)》曰 : “圣人不治已病治未病，夫病已成然后藥之，亂已成然后治之，譬猶渴而穿井，斗而鑄兵，不亦晚乎?”對(duì)都市白領(lǐng)來說，主要還是預(yù)防為主。

研討和閱歷都證明，泥片對(duì)預(yù)防緩和解亞健康具有很好的效果。亞健康問題曾經(jīng)惹起越來越多人們的注重，飲用泥片抵御亞健康成為白領(lǐng)人群的新選擇。

泥片含有數(shù)百種營養(yǎng)成分和生物活性物質(zhì)，有多種保健功用和藥用效果。泥片含有較豐厚的營養(yǎng)成份，包括維生素、礦物質(zhì)、蛋白質(zhì)、氨基酸、糖類物質(zhì)等。泥片具有很強(qiáng)的解油膩、消食等功用，并能改善腸道微生物環(huán)境，它的一項(xiàng)突出效果是清算體內(nèi)渣滓和毒素，而“宿便”為百病之源。泥片的茶多糖含量高、活性強(qiáng)，可降脂減肥和軟化人體血管，預(yù)防心腦血管疾病。

泥片中含有豐富的蛋白質(zhì)(約占20%～30%)及鐵、錳、硒等礦物質(zhì)，及葉酸等各種維生素。而機(jī)體制造紅細(xì)胞的主要原料為蛋白質(zhì)和二價(jià)鐵，也要有適量的維生素B12、葉酸等輔助物質(zhì)，促進(jìn)紅細(xì)胞發(fā)育成熟。此外，還需要維生素B6、B2、C、E以及微量元素銅、錳、鈷、鋅等。可見，泥片為紅細(xì)胞的生成和成熟提供了重要的營養(yǎng)物質(zhì)。

現(xiàn)代人活動(dòng)量少了，高脂肪、高熱量飲食多了，隨之而來的代謝性疾病增多。如果常飲泥片，可以解決很大一部分“亞健康”問題。