糯米食療養(yǎng)生，春雷五谷雜糧的養(yǎng)生功效

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        首先要給朋友們介紹的就是糯米的一些食療養(yǎng)生功效，糯米本身就一個(gè)非常好的保健養(yǎng)生食品，糯米除了上述幫助朋友們的腸胃加快消化功能之外，糯米還有幫助貧血的朋友們補(bǔ)血的作用，對(duì)于補(bǔ)血效果好的是紫糯米，紫糯米中含有大量的鐵元素幫助朋友們補(bǔ)血養(yǎng)生，因此貧血的朋友們可以多喝一些紫米粥來養(yǎng)生。

接下來就是糯米還有幫助朋友們調(diào)理脾的作用，尤其是對(duì)于脾虛的朋友們就可以多吃一些糯米來養(yǎng)生，而且有胃寒的朋友們也可以通過糯米來起到暖胃的作用，糯米是一種相對(duì)比較溫和中性的食物，所以滋補(bǔ)效果是不需要懷疑的！

最后就是朋友們?cè)谶x擇糯米養(yǎng)生的時(shí)候可以搭配上排骨，這樣的保健養(yǎng)生效果更佳而且是一道美味的佳肴，朋友們可以嘗試做糯米排骨養(yǎng)生，就是糯米磨成面之后包裹在排骨上，然后放上一些調(diào)料，然后就放到蒸鍋里進(jìn)行蒸煮，這樣糯米的各種營(yíng)養(yǎng)素融入到排骨中，從而很好的實(shí)現(xiàn)了食療養(yǎng)生！

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品名：蓮子

規(guī)格：2.5kg﹨包

產(chǎn)品基本介紹：蓮子，是睡蓮科水生草本植物蓮的種子。又稱白蓮、蓮實(shí)、蓮米、蓮肉。蓮，又稱荷芙蓉、水芝。

【性味】：鮮者甘、澀、平，無毒；干者甘、溫澀、無毒。

【功效】：清心醒脾，補(bǔ)脾止瀉，養(yǎng)心安神明目、補(bǔ)中養(yǎng)神，健脾補(bǔ)胃，止瀉固精，益腎澀精止帶。滋補(bǔ)元?dú)狻?/span>

【主治】：心煩失眠，脾虛久瀉，大便溏泄，久痢，腰疼，男子遺精，婦人赤白帶下。還可預(yù)防早產(chǎn)、流產(chǎn)、孕婦腰酸

【禁忌】：中滿痞脹及大便燥結(jié)者，忌服。不能與牛奶同服，否則加重便秘。

營(yíng)養(yǎng)價(jià)值：

【防癌抗癌】：蓮子善于補(bǔ)五臟不足，通利十二經(jīng)脈氣血，使氣血暢而不腐，蓮子所含氧化黃心樹寧堿對(duì)鼻咽癌有抑制作用，這一切，構(gòu)成了蓮子的防癌抗癌的營(yíng)養(yǎng)保健功能；

【降血壓】：蓮子所含非結(jié)晶形生物堿N－9有降血壓作用；

【強(qiáng)心安神】：蓮子芯所含生物堿具有顯著的強(qiáng)心作用，蓮芯堿則有較強(qiáng)抗鈣及抗心律不齊的作用；

【滋養(yǎng)補(bǔ)虛、止遺澀精】：蓮子中所含的棉子糖，是老少皆宜的滋補(bǔ)品，對(duì)于久病、產(chǎn)后或老年體虛者，更是常用營(yíng)養(yǎng)佳品；蓮子堿有平抑性、欲的作用，對(duì)于青年人夢(mèng)多，遺精頻繁或滑精者，服食蓮子有良好的止遺澀精作用；

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      德州東旭糧油調(diào)味品有限公司專業(yè)批發(fā)生產(chǎn)低溫烘焙養(yǎng)生五谷雜糧原料，五谷雜糧粉及現(xiàn)磨五谷豆?jié){原料料包；品牌佳，產(chǎn)品經(jīng)過人工挑選，品質(zhì)最優(yōu)！

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2、蓮子***：蓮子清香可口，具有補(bǔ)心益脾、養(yǎng)血安神等功效。近年來，生物學(xué)家經(jīng)過實(shí)驗(yàn)證實(shí)，蓮子中含有的蓮子堿、芳香甙等成分有鎮(zhèn)靜作用;食用后可促進(jìn)胰腺分泌胰島素，進(jìn)而可增加5羥色胺的供給量，故能使人入睡。每晚睡前服用糖水煮蓮子會(huì)有良好的助眠作用。

3、大棗***：大棗味甘，含糖類、蛋白質(zhì)、維生素C、有機(jī)酸、粘液質(zhì)、鈣、磷、鐵等，有補(bǔ)脾、安神的功效。每晚用大棗30~60克，加水適量煮食，有助于入眠。

春雷低溫烘焙雜糧，是將五谷雜糧進(jìn)行人工挑選、清洗、烘焙等工序的加工處理成為熟的五谷雜糧，食用時(shí)只需用豆?jié){機(jī)或者磨粉機(jī)將低溫烘焙好的五谷雜糧進(jìn)行加工成為現(xiàn)磨多谷飲品或者成為五谷雜糧粉用水沖泡就可以了，非常方便快捷！省時(shí)省力。是快節(jié)奏的生活時(shí)代中上班族等消費(fèi)者新最營(yíng)養(yǎng)的健康選擇！也是現(xiàn)磨五谷豆?jié){、五谷雜糧粉等項(xiàng)目加盟者值得信賴的合作伙伴！