核桃，“四大干果” 之首，有“益智果”、“長壽果”之美稱。含有豐富的維生素B和維生素E，這兩組維生素不但可以促進(jìn)細(xì)胞新陳代謝，防止細(xì)胞老化，而且有健腦、增強(qiáng)記憶力的功能。核桃仁含有大量的亞麻油酸，這種物質(zhì)與維生素E都是人體理想的肌膚美容劑，經(jīng)常攝取有潤肌膚、烏須發(fā)的作用。另外，它含有一類特殊的生物素，不但不升高膽固醇，還能減少腸道對膽固醇的吸收，所以很適合動脈硬化、高血壓和冠心病病人食用。

煮制

2.1化阿膠：將黃酒（約400-500ml）倒入鍋中，將阿膠打粉后倒入黃酒中，不停攪拌，直到阿膠完全溶于黃酒中，混合均勻，溫度控制在90℃±1℃，攪拌約2-3分鐘。

2.2化冰糖：先把冰糖打粉后加入到已化好的阿膠和黃酒中，直到完全熔融，成均勻液體狀態(tài),溫度保持不變，攪拌約2-3分鐘。

2.3煮制：將阿膠黃酒冰糖混合液體煮沸，混合均勻，繼續(xù)加熱濃縮，大約90-100℃左右熬制10-15分鐘后（熬制熟練后可考慮使用120℃左右），熬制期間要不停攪拌鍋底部，避免底部焦掉，適當(dāng)旋轉(zhuǎn)不銹鋼鍋更有利于底部受熱均勻，繼續(xù)熬制到粘稠，分別按照不同膏方加入所需原料（菟絲子、枸杞子等），攪拌均勻，繼續(xù)熬制大約3-5分鐘，用木膠鏟挑起膠糖液稠膏自然滴下，滴三下不滴四下為止（掛旗）。每次熬制大約不要25-30分鐘。

阿膠因始產(chǎn)自東阿而得名。中國現(xiàn)存最早的藥物學(xué)專著《神農(nóng)本草經(jīng)》將阿膠列為“上品”，明代李時珍著《本草綱目》載：“阿膠本經(jīng)上品。弘景曰：出東阿，故名阿膠”。據(jù)歷史記載，李時珍生于1518年，死于1593年。

在東阿當(dāng)?shù)剡€流傳著一個古老的民謠，“小黑驢，白肚皮，粉鼻子粉眼粉蹄子，獅耳山上來啃草，浪溪河里去喝水，永濟(jì)橋上遛三遭，魏家場里打個滾，至冬宰殺取其皮，制膠還得陰陽水?！?/p>

在制膠過程中，采用金鍋銀鏟，燒桑木劈柴，熬七七四十九天，方能成膠。

據(jù)記載，東阿于北宋開寶二年（969年）開始出現(xiàn)阿膠作坊。

至清代，南北多家中醫(yī)慕名而來，診病兼營阿膠。當(dāng)時，規(guī)模較大的制膠作坊有鄧氏樹德堂、涂氏懷德堂、任氏潤惠堂、于氏天德堂、王氏景春堂、陳氏東岳衡藥店等10余家。