龍崗布吉鎮(zhèn)布龍路專業(yè)***跆拳道訓(xùn)練基地，***塑身培訓(xùn)，特技表演訓(xùn)練，不一樣的***跆拳道 正一道場---中海怡翠課程表 秋季班（9月4日星期二開始） 課程表 周二周三周四周五周六周日10：30-12：00 跆拳道-新生白帶班10：30-12：00 跆拳道-新生白帶班14：30-16：00 初級班（黃帶黃綠）14：30-16：00 初級班（黃帶黃綠） 17：15-18：45 綜合班（紅帶以下）17：15-18：45 綜合班（紅帶以下）17：15-18：45 綜合班（紅帶以下）17：15-18：45 綜合班（紅帶以下）16：30-18：00 中級班（綠帶以上）16：15-18：15 中級班（綠帶以上）19：30-21：00 跆拳道-青成班19：30-21：00 跆拳道-青成班　【新生，白帶】新生白帶班：針對初學(xué)者進(jìn)行系統(tǒng)化訓(xùn)練，能在短時間內(nèi)獲得很好的效果。使用世界跆拳道聯(lián)盟（WTF）教材，學(xué)習(xí)基本的踢法、傳統(tǒng)武道精神、拳技、品勢，培養(yǎng)德、智、體、群的精神。初步領(lǐng)會自強(qiáng)自立、尊敬長輩、服從紀(jì)律、競爭向上的道德情操，建立正確的跆拳道基礎(chǔ)?！军S帶，黃綠帶】初級班：在初級班的基礎(chǔ)上進(jìn)一步嚴(yán)抓腿法的快準(zhǔn)狠，加強(qiáng)品勢動作的標(biāo)準(zhǔn)度，熟練度和表現(xiàn)力的訓(xùn)練，初步開設(shè)競技課程，作為體育競賽對技術(shù)、意志力、獨(dú)立能力、發(fā)展運(yùn)動基礎(chǔ)進(jìn)行訓(xùn)練，對自信心、毅力、果斷、尊敬心有幫助，對腿法擊打、快速反應(yīng)、爆發(fā)力提供獨(dú)特方式。【初中以上或者達(dá)到1.6米高】青成班：以靈活生動的教學(xué)，針對每個學(xué)員自身特質(zhì)制定訓(xùn)練方案，在最短時間里達(dá)到最好的效果，對學(xué)員的爆發(fā)力，協(xié)調(diào)性，持久性，忍耐力和柔韌性都有非常高的要求。收費(fèi)1100元/25次卡2000元/次卡3500元/年卡（送道服）注：每節(jié)課為90分鐘?。】擅赓M(fèi)試課??！三個月讓你的孩子，知恥懂禮！詳細(xì)課程咨詢可電話聯(lián)系：134 18625572韋教練 150 1359 2123王教練 159 14160286黃教練 QQ:651659206 QQ群：224192811