現(xiàn)在很多喜歡健身的朋友想當健身教練,但是健身教練怎么才能報考,并且當上健身教練。
健身教練目前分為幾種工作,第一種是在健身房里面給予場地里面固定器械或者簡單動作進行教學(xué),也稱為巡場健身教練,他們大多數(shù)只是自己有一些運動經(jīng)驗,健身會所自己進行的簡單教學(xué),還有一個就是在正規(guī)的培訓(xùn)院校里面學(xué)習(xí)出來的私人健身教練,通過學(xué)習(xí)專業(yè)的運動解剖學(xué)、運動生理學(xué)、固定器械的使用、自由重量器械的組合訓(xùn)練和運動訓(xùn)練計劃、營養(yǎng)計劃的制定等等學(xué)習(xí),無論從專業(yè)性還是理論知識的積累,都要比那種巡場的健身教練專業(yè)。
健身教練的報考還是要在國家政府授權(quán)的專業(yè)正規(guī)的培訓(xùn)學(xué)院學(xué)習(xí),比如亞體協(xié)健身教練培訓(xùn)學(xué)院,本身就是在省體育局內(nèi)的一個培訓(xùn)學(xué)院,旁邊就是專業(yè)的運動員,很多奧運冠軍、亞運會冠軍和全國冠軍都是在一起進行學(xué)習(xí)和訓(xùn)練的,所以教學(xué)環(huán)境全國獨一家,同時中國健身健美協(xié)會和國家體育總局都是授權(quán)定點的培訓(xùn)學(xué)院,無論從師資力量到培訓(xùn)環(huán)境都非常優(yōu)秀。