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第6名花青素

這不，作為抗氧化劑的維生素C和維生素E入選了，花青素也不甘示弱，它同樣可以增強(qiáng)夜間視力，減緩眼睛黃斑退化。

紅、紫、紫紅、藍(lán)色等顏色的蔬菜、水果或漿果，例如：紅甜菜、藍(lán)莓、蔓越莓、黑櫻桃、紫葡萄(皮)、加州李等，都含有花青素。

（當(dāng)然，保護(hù)眼睛也要向上圖一樣，經(jīng)?；顒踊顒友劬?，不要老盯著一個地方看啦！說你呢，瞅啥瞅，再瞅一下試試，再瞅眼睛就壞了！）

眼睛餓了不僅僅需要吃的還要有用的。

為此小編推出了護(hù)眼必備神器［黃金視力眼貼］

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弱視案例

概述：弱視是視覺發(fā)育期內(nèi)由于異常視覺經(jīng)驗引起的單眼或雙眼佳矯正視力下降，眼部檢查無器質(zhì)性病變。兒童視覺發(fā)育的關(guān)鍵期０－３歲，敏感期０－12歲，雙眼視覺發(fā)育6－8歲成熟。

診斷：凡是佳矯正視力低于0.8者均診斷為弱視5并給與緩解。不同年齡兒童正常視力下限：3－5歲，0.5；6歲及以上為0.7.

分類：斜視性弱視、屈光參差性弱視、屈光不正性弱視、形覺剝奪性弱視。

緩解：弱視的療效與緩解時機(jī)有關(guān)：發(fā)病越早、緩解越晚、效果越差?；静呗裕壕珳?zhǔn)的配鏡和優(yōu)勢眼的遮蓋黃金視力貼每日三次幫助放松睫狀肌。

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連續(xù)玩20分鐘手機(jī)：孩子視力平均下降到43.8度近視狀態(tài)；淚膜破裂時間平均為5.3秒；平均每分鐘眨眼7.67次。

連續(xù)玩20分鐘平板：孩子視力平均下降到41.7度近視狀態(tài)；淚膜破裂時間平均為5秒；平均每分鐘眨眼4.67次。

連續(xù)看20分鐘液晶電視：孩子視力平均下降到18.8度近視狀態(tài)；淚膜破裂時間平均為6.7秒；平均每分鐘眨眼9次。

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