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高度近視案例
高度近視容易發(fā)生很多嚴重并發(fā)癥,大部分會致盲中占第6位。那主要的頭發(fā)癥又有哪些呢?后鞏膜葡萄腫:發(fā)生率為77.1%,主要表現(xiàn)為眼球后極部向后擴張,視神經(jīng)和黃斑周圍視網(wǎng)膜變性萎縮,矯正視力下降。近視度數(shù)越高,后鞏膜葡萄腫的發(fā)生率越高。視網(wǎng)膜萎縮變性、出血和裂孔:由于眼軸變長,后鞏膜葡萄腫等因素,高度近視患者容易出現(xiàn)視網(wǎng)膜變性、裂孔,引起出血和視網(wǎng)膜脫離,導致失明。
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第3名維C和維E
是誰說維生素C和維生素E很高傲的,在護眼這方面,它們同樣幫得上忙。
美國醫(yī)學家經(jīng)大量臨床研究證實,服用適量的維生素C 和E 可以有效地預防白內障。他們的研究指出,每天服用維生素C300~600 毫克,維生素E400 國際單位,可以取得預防效果。他們建議老年人從55 歲即開始服用,為期5 年,單純服用其中一種藥也可以,同時服用則效果更好。不過,還是通過進食富含上述兩種維生素的食物來增加其來源。維生素C的來源還是很廣的,獼猴桃、木瓜、橙子、橘子、葡萄柚、草莓等含維生素C較多,同時當季水果的維生素C更高。
而相對水溶性的維生素C,脂溶性的維生素E也是抗氧化物,植物油(例如橄欖油、黃豆油、花生油、葵花籽油等)、堅果類(例如核桃、杏仁、腰果、花生、松子、葵花籽等)、小麥胚芽,都是維生素E的良好來源。
溫馨提醒:植物油是維生素E的良好來源,不過提醒大家,要控制油的攝取量,以吃飯的瓷湯匙為單位,一天至多兩湯匙。堅果類的能量也不低,每天最多只能吃兩把。堅果類盡量不用鹽炒、不加糖。
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弱視案例
概述:弱視是視覺發(fā)育期內由于異常視覺經(jīng)驗引起的單眼或雙眼佳矯正視力下降,眼部檢查無器質性病變。兒童視覺發(fā)育的關鍵期0-3歲,敏感期0-12歲,雙眼視覺發(fā)育6-8歲成熟。
診斷:凡是佳矯正視力低于0.8者均診斷為弱視5并給與緩解。不同年齡兒童正常視力下限:3-5歲,0.5;6歲及以上為0.7.
分類:斜視性弱視、屈光參差性弱視、屈光不正性弱視、形覺剝奪性弱視。
緩解:弱視的療效與緩解時機有關:發(fā)病越早、緩解越晚、效果越差?;静呗裕壕珳实呐溏R和優(yōu)勢眼的遮蓋黃金視力貼每日三次幫助放松睫狀肌。
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