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紙尿褲穿著方法
給寶寶穿紙尿褲每個父母都會,但是往往會忽略很多小細節(jié),下面就來看看給寶寶穿紙尿褲時應該注意哪些問題。換紙尿褲步驟:
1、媽媽先洗凈雙手,以免手上的菌污染寶寶皮膚。
2、把寶寶放在更換尿布的臺上,打開尿褲,提起寶寶兩條小腿(注意食指要放在寶寶兩腳中間,以免磨著寶寶腳踝)
3、將紙尿褲攤開,放在小屁屁的下面,背部要放得比腹部稍高些,防止尿液從背部漏出;
4、將寶寶兩腿中間的紙尿褲往上拉到肚臍下,把兩邊的膠粘對準腰的位置,分別撕開貼牢,注意不要粘貼得太緊,以放入一個手指頭為準則。
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幼兒夏季養(yǎng)生小常識
夏季天氣炎熱,幼兒抵抗力差,臟腑嬌嫩,又喜好戶外運動,稍不注意,
極易生病,所以家長需要掌握一定的夏季保健知識:
一、提倡孩子多喝白開水 :各種飲料如汽水、果汁、可樂等含較多的糖分及電解質,過多攝入除了對孩子的牙齒發(fā)育不利,還會影響到孩子的食欲和消化功能,引起超重和肥胖。白開水進入人體后可立即進行新陳代謝,有調節(jié)體溫、輸送養(yǎng)分及清潔體內du素的功能。
二、飲食要講究營養(yǎng)均衡 :夏季孩子的飲食也應多樣化避免單一清淡,應補充鮮魚、鮮肉、鮮蛋、豬肝等(可做成魚末、肉末、肝末粥,既易于消化又具有營養(yǎng)),或以豆腐、牛奶、蔬果等高蛋白食物來取代肉類,也是不錯的方法。
三、忌過多食用生冷瓜果 :夏季各種瓜果較多,家長常會做一些爽口的涼菜,若無意間使寶寶進食過多生冷瓜果涼菜,可導致消化功能紊亂,出現(xiàn)嘔吐、腹瀉等。當孩子不舒服時,建議要能趕緊就醫(yī)、了解癥狀。
四、午睡時間不宜太長:夏日午時氣溫高,家長都希望寶寶多睡少動。但幼兒白天睡眠超過80分鐘后,如果此時突然醒來會有強烈的不適感。
五、大汗后不宜沖冷水澡 : 孩子生性好動,夏季極易出汗,家長們應注意,孩子大汗時不能沖冷水澡,大汗后如用冷水一沖,全身毛孔迅速閉合,熱量不能散發(fā)而儲留體內,影響機體功能,一些gan冒病毒就會乘虛而入,寶寶容易生病。因此,較好的降溫方式是在運動后半小時洗個溫熱水澡,更有利于調節(jié)體溫、使全身肌肉組織得到放松。
六、空調開的時間不宜太長 : 長時間使用空調的房間里因門窗緊閉而使室內新鮮空氣含量少,室內干燥,幼兒皮膚的水分調節(jié)能力遠不如成年人,孩子待的時間久了易產生疲乏,加之長期暴露在冷而干燥的空氣中,呼吸道及消化道抵抗力下降,一些病毒xi菌就會乘虛而入,可引起上呼吸道感染及腹瀉。
注意補鈣:據(jù)資料,夏天也是兒童佝僂病的高發(fā)期。天氣炎熱,孩子食欲差,進餐量減少,孩子從食物中攝取的鈣質也相應減少,加上出汗多,鈣丟失得也多。同時,夏季日光暴曬,孩子在戶外活動的機會也不多。這樣一來,鈣的攝入量少而排出量增多,易發(fā)佝僂病就就不難理解了。防范的措施是在醫(yī)生的指導下服用適量鈣片和維生素D。
1、預防幼兒胃腸疾?。?/p>
夏天天氣炎熱潮濕是xi菌、霉菌大量滋生的時期,食物、餐具極易受污染。幼兒的抵抗力弱,當幼兒受涼受熱、或飲食不當、暴飲暴食后,都容易導致消化功能紊亂,患上胃腸道疾病。例如急性胃chang炎、感染性腹瀉、xi菌性痢疾等。臨床表現(xiàn)多見嘔吐、fu痛、腹瀉、發(fā)熱等。
預防幼兒胃腸疾病的關鍵是把好“病從口入”這一關,要特別注意衛(wèi)生。吃瓜果要洗凈去皮,蔬菜要洗凈,并加少量蒜泥、醋,既能增加食欲,cu進消化,又能滅菌jie毒。生熟刀砧、案板須分開,外購熟食宜加工、加熱后食用。平素飲食宜清淡,以易于消化的食物為主。多吃蔬菜和水果,少量多次喝水,但不宜過量冷飲冷食等。在夏季進行適宜的戶外鍛煉,對幼兒的增長發(fā)育、增強抵抗力也有幫助。
2、預防幼兒中暑:
幼兒體溫調節(jié)功能尚未發(fā)育完善,或因體弱抵抗力差,不能耐受外界的炎熱天氣。當氣溫高,空氣濕度大,無風、汗蒸發(fā)困難、體內熱量積蓄過多時容易發(fā)生中暑,輕則出現(xiàn)tou痛、頭暈、惡心、嘔吐、面色蒼白、皮膚多汗,重則甚至出現(xiàn)高熱、呼吸淺、脈搏弱、血壓下降、意識不清等癥狀。若幼兒出現(xiàn)輕微中暑癥狀可將其安置到涼爽處,采用物理降溫的方法,同時飲用些淡鹽水、或5%糖開水等,休息后癥狀可緩解并消失,若癥狀嚴重需及時到醫(yī)院就診。
預防幼兒中暑的關鍵是平時應注意做好預防中暑的措施。戶外活動時,要避免強烈陽光的直接照射,例如:戴遮陽帽遮擋太陽等;室內活動時,要保持開窗通風,降低室溫,同時穿著寬松、透氣、吸汗的衣服;飲食宜清淡易消化、飲品宜生津開胃,清熱消暑,如:酸梅湯、菊花茶、綠豆湯、赤小豆湯等。
盛夏酷暑,對于各qi官尚未發(fā)育成熟的幼兒來說是一場嚴峻的考驗,那么幼兒怎樣才能安全度過盛夏呢?
一、預防中暑
夏天氣溫高,人體排汗較多,不能及時補入水分、鹽分,或在烈日下照射太長時間都會中暑,幼兒也不例外。因此年輕的父母要注意不要讓幼兒在烈日下玩耍,小兒外出要戴遮陽帽,多給小兒吃些富含維生素的蔬菜、水果,多喝點糖水、鹽水、綠豆湯、酸梅湯、西瓜汁等。
二、防治腹瀉