春雷精品禮盒魯北黑糧

1.黑玉米渣：黑玉米渣的蛋白質(zhì)，植物油及維生素含量就比普通玉米高1-2倍。

2.黑燕麥：改善血液循環(huán)，緩解生活工作帶來的壓力；含有鈣、磷、鐵、鋅等礦物質(zhì)。

3.黑香米：黑米營養(yǎng)豐富，含有蛋白質(zhì)、脂肪、B族維生素、鈣、磷、鐵、鋅等物質(zhì)。

4.黑麥仁：黑麥蛋白質(zhì)含量約為17%其組成氨基酸含量普遍高于普通小麥。

5.黑豆：黑豆的蛋白質(zhì)含量36%-40%，相當(dāng)于肉類含量的2倍，雞蛋的3倍，牛奶的12倍。

6、黑小米：黑小米中礦物質(zhì)含量豐富，尤其是鋅元素含量高。

德州問天商貿(mào)春雷好粥道禮盒中的五谷米粥簡介 春雷小雜糧精心為您調(diào)養(yǎng)

五谷米粥富含豐富的維生素A，可保持皮膚和粘膜的健康，維生素B2，能夠預(yù)防青春痘，維生素E則能預(yù)防衰老丶皮膚干燥。其他的成分如脂肪油丶揮發(fā)油丶亞麻油酸，可使皮膚滋潤。使其光滑細(xì)致，氨基酸，膀氨酸等能讓秀發(fā)烏黑亮麗，而不飽和脂肪酸，可使堆積在體內(nèi)的膽固醇變少，促進(jìn)新陳代謝，使頭發(fā)更容易生成，預(yù)防掉發(fā)。五谷雜糧皆含膳食纖維，能促進(jìn)腸胃蠕動及消化液分泌，可加強(qiáng)體內(nèi)廢物排出，有益于瘦身。

德州問天商貿(mào)春雷面面俱到既可以熬粥又可以蒸窩頭下面教您一招

1

面粉、細(xì)玉米面、黃豆面、無鋁泡打粉混合均勻后過篩。

2

將速溶酵母加入到溫牛奶里融化，加入糖略拌勻；將該牛奶倒入面粉里，揉和成光滑的面團(tuán)。

3

在模具內(nèi)薄抹上色拉油，放入揉光滑的面團(tuán)；表面蓋上濕布，放在溫暖處醒發(fā)一個半小時左右，醒發(fā)至面團(tuán)體積膨脹一倍以上。

4

用葡萄干、蔓越苺干在面團(tuán)表面嵌出花形；蒸鍋內(nèi)放入冷水，模具放在蒸屜上，大火蒸15分鐘后，改中火再蒸15分鐘關(guān)火。立即取出，脫模后切塊。

5

玉米面和黃豆面中的蛋白質(zhì)不容易形成面筋，所以才需要與白面摻和著才能成形，因此我覺得只要白面的量能夠使面粉揉捏成形即可，沒必要占太大的量，還是要盡可能多的以雜面為主。