紅棗枸杞豆?jié){心血管疾病患者的飲品

      紅棗枸杞豆?jié){是由黃豆、紅棗、枸杞、燕麥烘焙而成.具有補虛益氣、安神補腎、改善心肌營養(yǎng)之效，適合心血管疾病患者飲用。

      紅棗富含蛋白質(zhì)、脂肪、糖類、胡蘿卜素、B族維生素、維生素C、維生素P以及鈣、磷、鐵和環(huán)磷酸腺苷等營養(yǎng)成分。其中維生素C的含量在果品中名列前茅，有維生素王之美稱。紅棗能補脾和胃，增強脾胃功能，有止瀉、生津、補養(yǎng)、強壯作用，并能緩和藥性、解毒、保護脾胃。中老年人經(jīng)常會有骨質(zhì)疏松，正處在生長發(fā)育高峰的青少年和女性容易發(fā)生貧血。紅棗中富含鈣和鐵，對他們均有理想的食療作用，其效果通常是藥物不能比擬的。另外，紅棗含維生素E，有抗氧化、抗衰老等作用.

      枸杞子是一種性味甘、平，具有補肝、腎、明目、潤肺功效的補陰藥。其中，枸杞多糖有助于降血糖、降血脂、延緩衰老、抗氧化、調(diào)節(jié)機體免疫活動、抗腫瘤、保肝。而在提高視力、保護記憶力、提高造血功能、提高生殖功能以及退熱等方面的作用。

     燕麥可以有效地降低人體中的膽固醇，經(jīng)常食用，即可對中老年人的主要威脅――心腦血管病起到一定的預(yù)防作用; 經(jīng)常食用燕麥對糖尿病患者也有非常好的降糖、減肥的功效；燕麥中含有極其豐富的亞油酸，對脂肪肝、糖尿病、浮腫、便秘等也有輔助療效，對老年人增強體力，也是大有裨益的。

      常喝紅棗枸杞豆?jié){可以補虛益氣、安神補腎、改善心肌營養(yǎng)、防治心血管疾病。

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五谷雜糧禁忌： 哪類人不適合吃五谷雜糧?

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　　1、消化能力有問題的人

      消化能力有問題的人(例如十二指腸潰瘍)不適合吃五谷雜糧，因為這些食材較粗糙，跟胃腸道物理摩擦，會造成傷口疼痛。容易脹氣的人，吃多了也不舒服。

　　有腸胃疾病的人，別吃太多蕎麥類，因為蕎麥類容易有消化不良的問題;也要斟酌吃大豆類，避免脹氣。

　　2、貧血、少鈣的人

      3、腎病人

　　4、痛風(fēng)病人