漱口不能代替刷牙：有些人為了節(jié)省時(shí)間，干脆放棄刷牙，只用漱口水漱口，這種做法是不正確的。漱口固然能除去口腔內(nèi)的食物殘?jiān)筒糠周浌?，但遠(yuǎn)沒有刷牙徹底。刷牙的一個(gè)主要目的是除去附在牙齒表面的牙菌斑。在這個(gè)過程中，起最重要作用的是牙刷的物理摩擦，漱口水無法進(jìn)行這種摩擦，因此無法除去牙菌斑。盡管有一些廣告稱，如今第二代漱口水含有抑制牙菌斑形成的成分，可以在口腔內(nèi)長時(shí)間發(fā)揮作用。但有關(guān)專家介紹，人不停地分泌唾液，漱口水中抑制牙菌斑的成分不斷被稀釋，所以，漱口水起的作用不是很大，絕不能代替刷牙。

      使用漱口水，在洗漱的過程中，會(huì)讓你的牙菌斑，牙垢在最短的時(shí)間內(nèi)軟化，然后吐出來，達(dá)到清潔的目的，同時(shí)，因?yàn)?a target="_blank">北京同仁堂漱口水里面含有的中藥成分，可以預(yù)防我們的口腔疾病，同時(shí)也能減緩口腔病痛。例如我們的人參，通過舌下含服，通過口腔黏膜的吸收，讓人參在我們的身體里發(fā)揮功效，起到年益壽的作用。

牙齦出血：三七對牙齦出血有良好的修復(fù)作用和調(diào)節(jié)口腔的作用。清除殘?jiān)翰枞~對口腔內(nèi)刷牙刷不到的死角內(nèi)殘存的菌及食物殘?jiān)懈咝宄饔茫鼙Ｗo(hù)整個(gè)口腔。保護(hù)粘膜：桑葉含有豐富的氨基酸、纖維素、維生素、礦物質(zhì)及黃酮等多種生理活性物質(zhì)，能抑制有害的氧化物生成、抑制腸內(nèi)有害菌繁殖、抗病毒；桑葉能預(yù)防細(xì)胞生成，提高人體疫力；桑葉中的桑素具有抗活性，桑葉中的維生素具有抑制變異原效應(yīng)。從而達(dá)到保護(hù)口腔粘膜與口腔愈合有一定的作用，針對刷牙易干嘔的慢性咽炎患者有改善及緩解作用。告別口臭：薄荷清新爽口，且含有一種單萜烯類的化合物，可經(jīng)由血液循環(huán)到達(dá)肺部，讓人在呼吸時(shí)口氣清新，告別口臭。清熱去火：能治牙痛，特別是齲齒牙痛、風(fēng)熱、胃火諸牙痛亦效。健牙助齒：木糖醇可產(chǎn)生大量唾液有助于抵抗口腔菌。茶葉中的兒茶素類具有預(yù)防齲齒的功效，降低牙菌斑和牙周病的發(fā)病率。預(yù)防牙痛：茶葉提取物含豐富維生素，具有殺菌、抗齲牙，抗氧化的功效。

漱口水可以天天用、長期用嗎？專家認(rèn)為，市面上銷售的漱口水主要成分是口腔清新劑，不宜天天使用?！　∈谒荒艽嫠⒀纴砬鍧嵖谇?/p>

　　漱口水的主要作用是去除口氣，不能像刷牙一樣能把牙齒上的菌斑刷掉，一些細(xì)小的縫隙還是會(huì)殘留食物，不能起到志療牙周病和齲齒的作用。如果要預(yù)防牙周病，保持口氣清新，正確的方法是早晚刷牙，吃完東西后及時(shí)漱口，其實(shí)用鹽開水漱口的效果最棒。

　　健康人的口腔里也存在一些正常菌群，長期使用有殺菌作用的漱口水，就會(huì)導(dǎo)致某些系菌被過度抑制，從而導(dǎo)致口腔內(nèi)菌群失調(diào)，反而不利于口腔健康。使用漱口水時(shí)應(yīng)該注意，不管是志療性還是保建性漱口水，都不宜像牙膏一樣每天使用。