潤(rùn)腸通便組合，春雷五谷現(xiàn)磨豆?jié){小料包批發(fā)，山東最專業(yè)的生產(chǎn)廠家！

潤(rùn)腸通便組合：燕麥、淮山、蕎麥、葛根

【功效】潤(rùn)腸通便。便秘者、飲食精細(xì)油膩者、大腹便便者更適合。

燕麥——每天食碗燕麥粥，血壓體重往下走：【養(yǎng)生功效】益脾養(yǎng)心，補(bǔ)虛止汗；降血糖，降血壓。富含蛋白質(zhì)、多種氨基酸、脂肪、磷、鐵、鈣、水溶性膳食纖維、B族維生素、維生素E、尼克酸、葉酸、泛酸等營(yíng)養(yǎng)元素，此外燕麥中還含有谷類食糧中均缺少的皂甙(人參的主要成分)。《本草綱目》記載：“燕麥性味甘，平，有潤(rùn)腸、通便作用，治難產(chǎn)等癥”。

淮山——物美價(jià)廉的補(bǔ)虛佳品：補(bǔ)脾養(yǎng)胃，生津益肺，補(bǔ)腎澀精，潤(rùn)澤肌膚?；瓷娇稍鰪?qiáng)免疫功能，延緩細(xì)胞衰老，延年益壽；有很好的減肥健美的功效；淮山所含黏蛋白能預(yù)防心血管系統(tǒng)的脂肪沉積，防止動(dòng)脈硬化。

蕎麥——消炎糧食：健脾開(kāi)胃，寬腸消積，除煩利濕，清熱解毒。有抗菌、消炎、止咳、平喘、祛痰和降血糖的作用。《食療本草》記載：蕎麥“實(shí)腸胃，益氣力，續(xù)精神”；《隨息居飲食譜》記載：蕎麥可以“開(kāi)胃寬腸，益氣力，御寒風(fēng)”。

葛根——亞洲人參，長(zhǎng)壽粉：解表退熱，生津，透疹，升陽(yáng)止瀉，降糖降脂。常食葛根能調(diào)節(jié)人體機(jī)能，提高機(jī)體抗病能力，抗衰老，延年益壽。葛根一度是風(fēng)靡全球的豐胸美食，也是美容佳品。

現(xiàn)磨五谷豆?jié){飲品批發(fā)  春雷紅豆薏米飲品

品名：紅豆薏米飲品

配方：紅豆、薏米、黃豆、燕麥

凈重：30g﹨包

功效：補(bǔ)氣養(yǎng)血、祛濕健脾、美白養(yǎng)顏

天然飲品，無(wú)任何添加劑！

紅豆--利臟腑，祛毒又滋補(bǔ)

健脾利水，清熱除濕，和血排膿，消腫解毒，熱量低，富含維生素E、鎂、磷、硒等活性物質(zhì)。常作為夏季暑濕較盛時(shí)的養(yǎng)生佳品。紅豆也是纖體瘦身的最佳食品

薏米--美容祛斑好幫手

健脾滲濕，除痹止瀉，清熱排膿，富含蛋白、粗纖維、鈣、磷、鐵等微量元素及維生素B1、B2等。有使皮膚光滑、減少皺紋、消除色素斑點(diǎn)的功效。低脂、低熱量，是減肥的最佳主食。

燕麥--及補(bǔ)營(yíng)養(yǎng)又控食欲

益脾養(yǎng)心，補(bǔ)虛止汗，降血糖，降血壓。燕麥具有高蛋白低碳水化合物的特點(diǎn)，人體必需的8種氨基酸含量均居谷類首位，此外，燕麥還含有皂苷（人參的主要成分）。有“每天食碗燕麥粥，血壓體重往下走”的說(shuō)法。

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五谷雜糧禁忌： 哪類人不適合吃五谷雜糧?

　　健康的人吃五谷雜糧較無(wú)礙，身體不佳的人就得小心，有些人甚至不適合吃：

　　1、消化能力有問(wèn)題的人

      消化能力有問(wèn)題的人(例如十二指腸潰瘍)不適合吃五谷雜糧，因?yàn)檫@些食材較粗糙，跟胃腸道物理摩擦，會(huì)造成傷口疼痛。容易脹氣的人，吃多了也不舒服。

　　有腸胃疾病的人，別吃太多蕎麥類，因?yàn)槭w麥類容易有消化不良的問(wèn)題;也要斟酌吃大豆類，避免脹氣。

　　2、貧血、少鈣的人

      谷物的植酸、草酸含量高，會(huì)抑制鈣質(zhì)，尤其抑制鐵質(zhì)的吸收，所以缺鈣、貧血的人，更要聰明吃，例如，牛奶不能跟五谷飯一起吃，才不會(huì)吸收不了鈣質(zhì)。另外，紅肉所含的血基質(zhì)鐵，可不受植酸影響，但老人家多半不敢吃紅肉，加上如果為了健康一味吃五谷雜糧，會(huì)很糟，有些人因?yàn)殡s糧吃太多，貧血一直無(wú)法改善。

      3、腎病人

　　腎病人反而需要吃精致白米。因?yàn)槲骞入s糧的蛋白質(zhì)、鉀、磷含量偏高，當(dāng)成主食容易吃多，病人身體無(wú)法耐受。一位在醫(yī)院負(fù)責(zé)慢性腎病人的飲食健康的人說(shuō)，不時(shí)會(huì)遇到病人瀕臨洗腎危機(jī)時(shí)，回家趕緊舍棄白米飯，換吃五谷雜糧，想重振健康;結(jié)果三個(gè)月后回診，抽血檢測(cè)，發(fā)現(xiàn)病人的鉀、磷突然飆高，仔細(xì)問(wèn)才知道病人反被聰明誤的作法