著急！B超檢查說寶寶腿短

很多孕媽媽特別糾結(jié)B超檢查中的各類數(shù)據(jù)，比如頭大頭小，腿長(zhǎng)腿短等等。

B超數(shù)據(jù)有哪些？跟胎兒頭圍相關(guān)的B超數(shù)據(jù)主要是雙頂徑，這個(gè)數(shù)值一般在孕5月后與懷孕月份相符合，也就是孕28周（7個(gè)月）時(shí)約為7厘米。

與腿長(zhǎng)相關(guān)的B超數(shù)據(jù)則是股骨長(zhǎng)（胎兒大腿長(zhǎng)度）和脛骨長(zhǎng)(小腿長(zhǎng)度），正常值與相應(yīng)月份的雙頂徑相差2-3厘米。一般會(huì)有偏差B超測(cè)量胎兒的各種徑項(xiàng)值，并非十分正確，一般都會(huì)有偏差，會(huì)受到一些因素影響，如B超顯示的清晰度、B超醫(yī)生操作的熟練程度等。所以，一次B超數(shù)據(jù)并不能判斷寶寶腿短或是發(fā)育有問題。影響數(shù)據(jù)的原因排除測(cè)量的因素，目前B超給出的胎兒生長(zhǎng)發(fā)育參考值只是平均值，如果測(cè)量數(shù)據(jù)和平均值的差別很小，亦可視為正常，并非寶寶發(fā)育存在問題。

其他因素也會(huì)影響對(duì)B超結(jié)果的判斷，比如受精卵著床的時(shí)間。此外，還要考慮遺傳的因素，如果爸爸媽媽中有人腿不是很長(zhǎng)，那寶寶腿稍微短點(diǎn)也是正常的。

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高齡備孕吃什么好？

不少女性因?yàn)楣ぷ髟蜻t遲沒有懷孕，而錯(cuò)過了zui佳的受孕年齡。醫(yī)學(xué)上鑒定：35歲以上初產(chǎn)產(chǎn)婦為高齡產(chǎn)婦。由于女性35歲以后機(jī)體處于下滑趨勢(shì)，胎兒畸形的發(fā)生率增加，高齡產(chǎn)婦并發(fā)癥的風(fēng)險(xiǎn)也增加。如果你選擇了做高齡媽媽，那要在孕前更好的調(diào)理好自己的身體。

年齡的增加會(huì)給受孕帶來一些困難，飲食上需要做何改變，來幫助造人成功呢？

（1）少食多餐，飲食清淡，縮短進(jìn)食間隔。多采用蒸、煮、燉、拌等烹調(diào)方法，避免食用過于油膩和辛辣食物如炸丸子、大量辣椒等。

（2）避免咖啡、濃茶、酒精、可樂、碳酸飲料以及主動(dòng)或被動(dòng)吸煙。

（3）避免進(jìn)食含鹽高的食物，少吃含防腐劑、人工色素、雞精的速食面、加工食品等。

（4）避免生冷食物、注意勞逸結(jié)合、避免勞累。

（5）孕前需要補(bǔ)充葉酸、鈣、鐵、鋅以及多種維生素。