優(yōu)點(diǎn)：一次性口罩的通氣性非常好，并且可以過濾有毒的氣體，還能夠保溫，也可以吸水，所以有很好的防水性。并且其可以伸縮，有一定的伸縮性。沒有蓬亂的感覺，手感方面，摸起來比較柔軟，相對(duì)于其它口來說，一次性口罩的質(zhì)地還是比較輕盈的并且十分有彈性，當(dāng)你把它拉伸之后還可以還原，而且最重要的是其價(jià)格也是非常的低。

　　缺點(diǎn)：那么缺點(diǎn)的話，一次性口罩跟其他的布料口罩相比起來，是其不可清洗性，因?yàn)橐淮涡钥谡值睦w維排列都是有一定方向，因此比較容易被撕開。所以跟其他的紡織布口罩相比起來的話，一次性口罩的強(qiáng)度跟它的耐久力都是比其他口罩要差很多了。

　　一次性口罩怎么戴

　　1.首先在你戴口罩之前要先洗干凈你的雙手。

　　2.接著雙手拿著兩邊的耳繩，看到顏色深的一面，把它弄在外面，也就是藍(lán)色的在外面，而顏色淺的也就是絨面白色的是在里面的。

　　3.弄清楚方向之后把口罩有金屬絲的一邊放在鼻梁上。然后可以根據(jù)自己的鼻型捏緊那條金屬絲，接著把口罩的罩體拉下來，這樣口罩就能夠完全地罩住口和鼻了。

　　4.值得注意的是一次性口罩要在8小時(shí)左右更換一次，并且不能夠重復(fù)使用。

　　結(jié)束語：看了以上關(guān)于一次性口罩怎么戴的介紹，你是否對(duì)其有所了解了呢?其實(shí)還是有很多人不知道一次性口罩的戴法的，所以經(jīng)常出現(xiàn)戴反了的情況。小編覺得一個(gè)東西的價(jià)值是必須使用正確的方法才可以發(fā)揮其作用，因此這個(gè)科普文還是挺有用的。

　　我要評(píng)論

　　導(dǎo)語：健身這個(gè)詞語對(duì)于我們大家來說應(yīng)該是非常熟悉的了，因?yàn)楝F(xiàn)在人們都很強(qiáng)調(diào)這個(gè)健身的。隨著經(jīng)濟(jì)的發(fā)展以及人民生活水平的提高，喜歡健身的人也是越來越多了。健身的方法有很多，我們可以通過有氧運(yùn)動(dòng)來健身，也可以通過無氧運(yùn)動(dòng)來健身。現(xiàn)在很流行的一種健身方法就是戶外健身。那么戶外健身到底是一種什么樣的健身方法呢?戶外健身都有哪些項(xiàng)目呢?今天小編就來給大家簡(jiǎn)單的介紹一下關(guān)于戶外健身以及具體的戶外健身項(xiàng)目方面的情況，希望對(duì)大家有所幫助。

　　什么是戶外健身：

　　首先我們先來看一下什么叫做戶外健身，戶外健身都有哪些好處呢?戶外健身，顧名思義就是我們?cè)趹敉膺M(jìn)行鍛煉，通過一些鍛煉可以達(dá)到健身的目的。戶外健身是在最近見年才流行起來的，發(fā)展速度非常的快。戶外健身主要的優(yōu)點(diǎn)就是戶外空氣新鮮，而且不會(huì)受到時(shí)間和場(chǎng)地的限制。

　　戶外健身運(yùn)動(dòng)都有哪些：

　　1、跑步：我們最常見的戶外健身運(yùn)動(dòng)就是跑步了，因?yàn)閼敉馐亲钸m合跑步的。我們也會(huì)使用跑步機(jī)來跑步，但是和戶外跑步來說是沒法相比的。跑步可以有效地鍛煉我們的肺活量，提高我們的呼吸系統(tǒng)能力。

　　2、登山：戶外健身運(yùn)動(dòng)還有一個(gè)常見的項(xiàng)目就是登山。登山是必須要再戶外進(jìn)行的。登山對(duì)于我們的鍛煉是的，因?yàn)樗麜?huì)使用的我們身體上的每一個(gè)部位。因?yàn)榈巧綍?huì)受到場(chǎng)地的限制，而且存在一些安全問題，所以運(yùn)動(dòng)是要格外小心。

　　3、太極拳：太極拳是我們常見的一種戶外健身項(xiàng)目，它主要針對(duì)的是一些老年人來說。太極拳具有修身養(yǎng)性，愉悅身心的作用。長(zhǎng)期打太極拳可以讓我們心靜氣平，對(duì)于我們的身體健康很有幫助。

　　以上就是小編今天為大家介紹的關(guān)于戶外健身以及各種具體的戶外健身項(xiàng)目的一些情況，希望大家看過之后會(huì)對(duì)戶外健身項(xiàng)目有一個(gè)簡(jiǎn)單的了解。什么在于運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)是我們健康的根本方法，戶外健身運(yùn)動(dòng)對(duì)于我們的身體健康起著至關(guān)重要的作用，所以我們一定要加強(qiáng)戶外健身，來提高我們的身體素質(zhì)。對(duì)于戶外健身大家還有什么不明白的

　　活性炭口罩是我們?nèi)粘Ｊ褂米顝V泛的、可以用于過濾掉空氣中的雜質(zhì)的一類。那么，你知道活性炭口罩的正確戴法是什么嗎?不知道就來看看下面的文章吧。

　　活性炭口罩的正確戴法

　　1.將口罩上下拉動(dòng),拉開展開折疊處;

　　2.稍黑色的一面朝外，淡白色(橡筋織帶或耳帶)一面朝內(nèi);

　　3.有鼻夾(金屬條鼻梁夾，pp鼻梁夾)處的一邊朝上;

　　4.利用兩邊的橡筋織帶將口罩貼合臉部;

　　5.兩手指在鼻子兩側(cè)輕輕按壓金屬條;

　　6.再將口罩下端拉至下顎,調(diào)整至與臉間無隙為好。

　　7.需要注意的是，在戴活性炭口罩的時(shí)候，應(yīng)該將黑色的一面貼著鼻子戴。

　　活性炭口罩是我們?nèi)粘Ｊ褂米顝V泛的一大類。一個(gè)過濾式口罩的結(jié)構(gòu)應(yīng)分為兩大部分，一是面罩的主體，可以簡(jiǎn)單理解為它是一個(gè)口罩的架子;另一個(gè)是濾材部分，包括用于防塵的過濾棉以及防毒用的化學(xué)過濾盒等。所以，對(duì)于過濾式口罩的選擇使用，有些生產(chǎn)廣家的產(chǎn)品給您提供了如下的方便，即您可以使用同一種面具主體，當(dāng)在粉塵作業(yè)環(huán)境中需要防塵時(shí)，配上與之相應(yīng)的過濾棉，這樣您就戴上了一個(gè)防塵口罩;當(dāng)需要在有毒環(huán)境中進(jìn)行