【從睡不好看生長(zhǎng)發(fā)育】

睡眠不足會(huì)引起青少年生長(zhǎng)發(fā)育緩慢，學(xué)習(xí)成績(jī)下降，精神不濟(jì)......腦垂體分泌生長(zhǎng)ji素多是睡眠狀態(tài)中進(jìn)行，睡不好會(huì)影響生長(zhǎng)素的分泌，對(duì)生長(zhǎng)發(fā)育造成影響；

睡眠不足對(duì)于（上班族）白天精神不振、頭暈?zāi)X脹、耳鳴、健忘、神經(jīng)衰弱等，導(dǎo)致工作效率低、緊張易怒、與人相處不融洽，抑郁、郁悶、嚴(yán)重導(dǎo)致悲觀厭世；

茸血補(bǔ)腦液祝男人睡出精、氣、神

老公最近睡得越來(lái)越晚，精力越來(lái)越差，我知道他不是工作有多忙，而是因?yàn)榻?jīng)常晚上睡不著鬧得心里慌，所以寧愿用工作來(lái)麻醉自己也不想早上床?？粗煨臒庠?，精力不振的樣子，真擔(dān)心他還能扛多久，我希望我老公能快快治好，每天能舒舒服服睡大覺(jué)，第二天龍精虎猛去上班。

【茸血補(bǔ)腦液】健腦寧神，生精補(bǔ)髓，祝睡眠不好的男士早日擺脫困擾，每天自然入睡，早睡早起身體好，神清氣足精神旺。

想要健康就要睡得香

    睡覺(jué)是維持生命健康的關(guān)鍵之一，極其重要，猶如水、食物一樣對(duì)人必不可少。許多人錯(cuò)識(shí)地認(rèn)為晚上睡不好，經(jīng)常熬夜睡眠不足不會(huì)影響人的健康而延誤。

    良好的睡眠有助于大腦功能的恢復(fù)，促進(jìn)思維的整合，提高學(xué)習(xí)和工作能力。殊不知長(zhǎng)期睡眠不足大腦功能就會(huì)紊亂，經(jīng)常晚上休息不好就會(huì)使注意力不集中、理解能力下降，學(xué)習(xí)效率降低，從而影響人的工作狀態(tài)。嚴(yán)重的直接容易患抑郁癥，有危及生命的危險(xiǎn)。