產(chǎn)后元?dú)鈸p傷癥狀表現(xiàn)？

     作為女性一生中要經(jīng)歷經(jīng)、孕、產(chǎn)、乳四個階段,特別是當(dāng)你剛剛順利的生下了一個健康可愛的寶寶，人卻十分虛弱，身體狀況越來越差，皮膚松弛，牙齒松動，掉發(fā)抵抗力下降，天氣再熱也怕冷，怕吹風(fēng)，手腳冰涼冰涼的，晚上睡覺蓋得少就不行，平時萎靡不振，不想動，特別容易感冒，消化不好，脾氣也開始變得越來越浮躁.時常還伴有小腹疼痛,晚上還經(jīng)常做噩夢.

   產(chǎn)婦在懷孕期間消耗過多的能量、體力及營養(yǎng)補(bǔ)充不足，在分娩時出血多，加上出汗、腰酸等非常耗損元?dú)?這時候很容易受到風(fēng)寒的侵襲，需要一段時間的調(diào)補(bǔ)，因此產(chǎn)后必須調(diào)補(bǔ)元?dú)獠拍芑謴?fù)健康。

【從輾轉(zhuǎn)難眠看元?dú)狻?nbsp;

     長期睡眠不佳會給生活和工作帶來極大傷害，同時長期睡眠不佳得不到改善會給患者帶來多種疾病，更為嚴(yán)重地會出現(xiàn)突然猝死。

  《黃帝內(nèi)經(jīng)》：人之所以夜不能寐，都因七情犯腦：人體五臟受七情影響，元?dú)饩蜁撊?，會?dǎo)致五臟損傷上行犯腦。腦為百髓之海，腦得不到精血滋養(yǎng)就會導(dǎo)致神經(jīng)調(diào)節(jié)紊亂，引發(fā)睡眠失調(diào)。

  入睡快，睡眠沉，呼吸均勻，一覺睡到自然醒，說明元?dú)獬渥悖∪胨щy，易驚易醒，夜尿多，呼吸沉重打呼嚕，都是元?dú)馓撊醯谋憩F(xiàn)！老是睡不醒，睡不夠，愛睡覺同樣是元?dú)馓撊酢?/span>

                                                                                            —— 寶元神自我健康管理中心  

小汪，單身，喜歡抽煙，抽了十多年，少運(yùn)動，沒事常去網(wǎng)吧，經(jīng)常深夜才回家；飲食不規(guī)律，上周3回到住處，感到劇烈的胃痛，臉色蒼白，室友趕忙送他到醫(yī)院。剛掛完急診，小汪突然臉色驟變，仰面倒地，不省人事，心跳、呼吸驟停。急診科初步確診急性心肌梗死，經(jīng)過努力搶救，小汪逃出了“鬼門關(guān)”。這次發(fā)病與他多年的生活飲食習(xí)慣密切相關(guān)，長期作息，飲食不規(guī)律，肌體抵抗力（元?dú)猓┚蜁膿p，元?dú)馓撊蹙蜁l(fā)生多種疾病甚至危及生命。

寶元神自我健康管理中心提醒：不管有沒有心腦血管病等基礎(chǔ)疾病，都應(yīng)提前補(bǔ)養(yǎng)元?dú)猓獨(dú)庾?，身體好！